OBJECTIFS

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• Reconnaître les mauvaises postures au bureau
• Savoir optimiser mon espace de travail au bureau
• Prendre soin de soi

PUBLIC

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• Tous Salariés
• Tout type de structure
• Toutes activités

PRÉ-REQUIS

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Aucun

PROGRAMME DE FORMATION

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• Contrainte du travail sur écran: troubles musculo-squelettique et visuel
• Agencement de mon poste de travail: optimiser ma position au poste de travail
• Organisation du poste de travail: les différentes zones de mon poste de travail
• Exercices de détente articulaires et oculaire

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

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• Apport théorique
• exercices de groupes 
• Supports vidéo
• Documentation

ÉVALUATION

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• Enquête de satisfaction stagiaire
• Certificat de formation

MODALITÉ DE LA FORMATION

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• Présentiel

Durée: 1/2 journée (4 heures) – 4 stagiaires minimum – Tarif: INTER: 180€ HT par pax / INTRA: 550€ HT
♿Accessibilité : Pour une identification des besoins, merci de contacter le référent pédagogique

PrevEsens

2, place des Tilleuls – 95770 Saint-Clair-sur-Epte

✉ david.federico@prevesens.fr ☎: 06 21 36 55 70